Пилатес PRO c Лилией Сбитневой

Новый авторский проект Лилии Сбитневой, который включает усовершенствованную систему тренировок и объединяет идею и глубину подхода её прошлых проектов «Расцветай», «Взлетай» и «Проростай». Программа объединяет научный подход работы с телом и лучшие практики этих проектов, но носит не курсовой формат (1-2 месяца), а представляет собой регулярные системные тренировки (дважды в неделю в течение 9 месяцев). 

Это позволит каждой участнице шаг за шагом лучше познакомиться со своим телом, закрепить и усовершенствовать свои достижения. Каждый месяц акцент будет смещаться на определенную часть тела, и уже сентябрь участницы начнут с темы «Тазовое дно».

Старт 16 сентября. Присоединяйтесь!

Запись у администраторов по телефону: 383-0-800