Алиса Тугулева

Тугулева Алиса

 

Образование: НГУ, экономический факультет

 

Профильное образование:

  • НГПУ, факультет физической культуры и спорта,
  • Школа фитнеса ITS по направлению инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ

Стаж тренировок: более 10 лет в различных направлениях фитнеса,  последние 2 года практикую функциональные тренировки в стиле crossfit и тренировки в тренажерном зале.

 

Стаж работы тренером: с сентября 2017 года

 

Направление: тренер тренажерного зала, функциональные групповые и персональные тренировки, тренировки для подростков.

 

Спортивные достижения:

  • многократная участница городских соревнований в стиле crossfit,
  • участница международного забега,
  • в 2017 году заняла призовое 3 место на городских соревнованиях стиле crossfit среди любителей.

Методический арсенал: индивидуальная программа тренировок, функциональная диагностика и заряд мотивацией.

 

Спортивный девиз:

  1. Достижение большой цели – результат ежедневных целенаправленных маленьких шагов!
  2. Все, что нас не убивает – делает нас сильнее!