Молодёжка

МОЛОДЕЖКА – специальная тренировочная программа для юношей и девушек от 15 до 23 лет в тренажёрном зале. Только молодость и хардкор!

 

Если:

  • ты парень и хочешь крепкие руки, широкую спину, рельефный торс;
  • ты девушка, которая хочет влезть в любимые джинсы;
  • у тебя есть желание выделяться из толпы красивой осанкой и выдающимися формами;
  • ты отчаянно хочешь тренироваться, но не знаешь с чего начать;
  • ты пришел в зал, но не знаешь с какой стороны подойти к тренажеру и без цели слоняешься по залу, —

тебе точно к нам!

 

Под руководством тренера-наставника ты сможешь достигнуть поставленной цели. Опытный тренер поможет сделать это эффективно, быстро и без вреда для здоровья!

 

Молодёжка – это команда единомышленников, занимаясь в которой ты сможешь не просто сделать себя лучше, а сможешь поймать кураж и удовольствие от тренировочного процесса!

 

Что входит в программу:

  • замеры и тестирование перед началом программы
  • анализ промежуточных результатов
  • постановка и контроль техники упражнений
  • план тренировок с учетом индивидуальных особенностей
  • рекомендации по питанию
  • мотивация и поддержка!

 

Занятия ведут инструкторы тренажёрного зала Михаил Максимов и Иван Тугай.