Биоимпедансометрия

Для того чтобы сделать более эффективными тренировки, процесс похудения или набора мышечной массы, необходимо знать состав своего тела. Получить эти данные можно с помощью  специальной процедуры – биоимпедансометрии.

Как проходит процедура?

В фитнес-клубе MC2 все измерения проводятся с применением сверхсовременного аппарата Tanita DC-360S. Это устройство может за считанные секунды сделать полный анализ состава тела, включая:

  • вес;
  • индекс массы тела;
  • метаболизм;
  • содержание жира и воды;
  • объем мышечной и костной массы.

Кроме того, прибор проводит диагностику вашего физического состояния и количества жира внутренних органов, а также множества других важных параметров.

Все результаты аппарат распечатает на встроенном принтере в максимально понятной форме. Вы сможете обсудить свой состав тела с тренером или проанализировать самостоятельно. Регулярное прохождение процедуры позволит вам отслеживать изменения объема вашей жировой и мышечной массы с точностью до десятков граммов!

Как происходят измерения?

Весь процесс биоимпедансного анализа занимает меньше минуты:

  • в устройство вводится вес вашей одежды для вычитания из результатов взвешивания тела;
  • вы встаете босыми ногами на весы;
  • тренер вводит в прибор ваши параметры (возраст, пол и рост).

Спустя 10 секунд аппарат распечатывает результаты биоимпедансного тестирования. Полученные данные позволят вам скорректировать программы занятий в тренажерном зале, курсы для похудения или набора мышечной массы, чтобы достигнуть наилучшего результата!

Рекомендации перед прохождением процедуры

Анализ состава тела должен основываться на максимально объективной информации, поэтому мы рекомендуем:

  • проходить процедуру в первой половине дня;
  • ничего не есть в течение двух часов до сеанса;
  • проводить все измерения до тренировки.

Записаться на процедуру вы можете  по телефону (383) 383-08-00. Приходите – мы вас ждем!

 

► Цена биоимпедансного анализа в фитнес-клубе МС2 в Новосибирске составляет 500 рублей.

► Измерение с анкетированием и составлением развернутого отчета с рекомендациями по питанию и тренировочному процессу — 1500 рублей.