Ольга Матвеева

Матвеева Ольга Александровна

 

Образование:

Высшее математическое ММФ НГУ.

Тренер по физической культуре и спорту НГУ им. Лесгафта (г. Санкт-Петербург)

 

Открыла для себя мир фитнеса 14 лет назад.

 

Стала тренером более 8 лет назад.

 

Какие направления мне близки: 

Успешно сочетаю Pilates и тренажерный зал. TRX и реабилитационный тренинг. Мужские и женские тренировки. Бег и миофасциальный релиз. Групповые и индивидуальные занятия.

 

Чего достигла:

Призер чемпионата Евразии по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.  Многократная участница международных марафонов и полумарафонов.

 

Что  умею:

  • В первую очередь провожу комплексную диагностику  осанки, движения, состава тела. Любой человек особенный. Для каждого подбираю индивидуальную стратегию тренировок.
  • Коррекция фигуры, функциональные тренировки, реабилитация, подготовка к соревнованиям, женские тренировки, персональные тренировки, бег,
  • Если нужно полюбить движение — это ко мне.
  • Сотрудничаю с врачами и коллегами, чтоб получить максимальный результат у спортсмена.