Анна | Отзывы | Фитнес клуб MC2 в Академгородке и Новосибирске, Советский район

Анна

Недавно случайно обнаружила для себя, что на Хот Айроне инструктор тоже делает упражнения вместе с группой… всегда думала, что для того, чтобы вести его, достаточно просто стоять и считать…!!!

Здравствуйте, Анна. Тренироваться с группой или «стоять и считать» тренер определяет на своё усмотрение. Хот айрон довольно-таки сложная и травмоопасная тренировка, по-этому порой для тренера целесообразнее наблюдать за группой, насколько каждый справляется с упражнениями, нежели заниматься самому.