Приглашаем на новую тренировку | Новости | Фитнес-клуб MC2 в Академгородке и Новосибирске, Советский район

Приглашаем на новую тренировку

Методика Aplomb in ballet®. Открытые уроки 7,11 и 14 февраля.

Раскрывает безграничные возможности развития телесной практики осознанности, снимает мышечные зажимы и высвобождает скрытые резервы организма.

  • Гибкость без боли.
  • Увеличение силы без переутомления.
  • Достижение лучших результатов с меньшими усилиями. 

Направления:

  • Растяжка на расслаблении (базовое направление).
  • Силовая, интенсивная, динамическая растяжки.
  • Гармонизация осанки. Гибкая спина. Шпагат с легкостью!

Aplomb in ballet® — это запатентованная методика ведущего артиста Новосибирского Театра Оперы и Балета О.Бондарчука, не имеющая аналогов в мире.

Открытые (бесплатные) занятия:

  • 7 февраля (среда) — в 20:00 🕗 
  • 11 февраля (воскресенье) — в 14:00 🕑
  • 14 февраля (среда) — в 20:30

В расписании ➡ с 15 февраля: вторник, четверг — в 18:00 🕕 ,среда — в 20:00🕗.
Инструктор: Сбитнева Лилия. По всем вопросам звоните по ☎ 383-0-800