ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК – выгодно, грамотно, комфортно! | Новости | Фитнес-клуб MC2 в Академгородке и Новосибирске, Советский район

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК – выгодно, грамотно, комфортно!

Персональная программа тренировок – это предложение, оптимально подходящее как для новичков в фитнесе, так и для продвинутых спортсменов, заинтересованных в прогрессе своих достижений. В состав программы входят:

 

1. ДИАГНОСТИКА

  • ➤ анкетирование
  • ➤ биоимпеданс с расшифровкой
  • ➤ визуальная диагностика
  • ➤ мышечное тестирование
  • ➤ тест сердечно-сосудистой системы
  • ➤ формирование целей программы

2. НАПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

3. ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ПРОГРАММЕ (разбор упражнений, техника выполнения)

4. ПЛАН ПИТАНИЯ (общие рекомендации по организации питания, список продуктов, сочетания, количество и время приёма пищи, способы приготовления)

 

Стоимость: 4500 руб. / без плана питания 3500 руб.

 

Пожалуйста, обратитесь к нашим администраторам по телефону 383-0-800 – и вы получите ответы на все интересующие вас вопросы по программам персональных тренировок, и не только!