Йога-тур на ГОА.
Йога-тур на ГОА с фитнес-клубом МС2
26.03.14 – 05.04.14
Программа и организационное собрание:
Проживание: Отель 4* , 2-х местные номера, бассейн, тренажёрный зал, SPA-салон, Аюрведический центр.
Трансфер: с аэропорта / в аэропорт
Программа:
— Йога (хатха, кундалини, аштанга-виньяса, шиатцу)
— Пилатес (Dance, Power)
— Функциональный тренинг
— Парный стрейчинг
— Гирокинезис
— Аквааэробика
— Дыхательные упражнения
— Обучающие семинары
— Консультации по питанию и здоровому образу жизни
— Медитация на закате
… И, конечно, Солнце, Море, Пляж, отличная Компания! )))
Тренер: Елена Ефимова.
Ведущий инструктор фитнес-клуба МС2, персональный мастер-тренер.
Профессиональный биохимик. Специалист по реабилитации, коррекции фигуры, йога-терапии, пилатесу, тайскому массажу, рефлексотерапии.
20 лет сценической практики в современном балете – Международная школа балета в Париже, Национальная школа танца в Дании, Лондонская школа Контемпорари, Пражская консерватория, НГАТОиБ.
15 лет преподавания современного балета в России, США, Франции, ЮАР.
10 лет преподавания Йоги — Хатха, Кундалини, Аштанга-Виньяса, Шиатцу, Антигравити – йога в воздухе.
6 лет преподавания Пилатеса (Школа Пилатеса Романы Кшиштовски, Бостон, США) — Реформер, Данс, со специальным оборудованием.
Стоимость: 40000 – 45000 рублей
Организационное собрание участников тура и всех, кто еще размышляет о том, чтобы присоединяться к группе, состоится в субботу, 1 февраля в 10.00 в фитнес-клубе MC2 по адресу ул. Академическая,5. тел. 3301115
Окунитесь в лето!
Отдыхайте с пользой для здоровья, фигуры, ума и души!
