Методика Aplomb in ballet®. Открытые уроки 7,11 и 14 февраля.
Раскрывает безграничные возможности развития телесной практики осознанности, снимает мышечные зажимы и высвобождает скрытые резервы организма.
Гибкость без боли.
Увеличение силы без переутомления.
Достижение лучших результатов с меньшими усилиями.
Направления:
Растяжка на расслаблении (базо…
Далее...