Pilates-реформер Cadillac transformer

Reformer Cadillac —это высший пилотаж в искусстве владения своим телом. Тренировка не вызывает напряжения позвоночника и суставов, развивает гибкость, мышечный тонус, снимает нервно-мышечное напряжение.

Основные показания к занятиям на Cadillac-transformer:

• Боли в спине
• Реабилитация после травмы
• Проблемы с позвоночником (протрузии, грыжи, сколиозы)
• Болевые ощущения в суставах
• Восстановление симметрии тела
• Выравнивание осанки (кифоз, лордоз)
• Укрепление внутренних мышц (мышцы «корсета») и поверхностных
• Восстановление после родов
• Занятия во время беременности (со 2-го триместра).