йога

Приглашаем в новую мини-группу йоги с нашими преподавателями йоги Игорем и Надеждой Цимбаловыми! Занятия будут проходить в студии по адресу: Морской проспект, 1. Занятие длится 1 час 50 минут, что позволяет полноценно выполнить каждую часть практики: разминку, пранаяму (работу с дыханием), асаны и расслабление в шавасане.

Формат мини-группы (максимум 8 человек) позволяет уделить внимание каждому практику, в небольшом пространстве инструктор видит каждого человека и своевременно отмечает, как более эффективно выполнить упражнение.

Также формат мини-группы подразумевает возможность задавать вопросы преподавателю не только во время занятий, но и в течение всего срока действия абонемента. Глубокие знания о Йоге, её философии и истории — именно это ждет всех, кто заинтересовался практикой и хочет погрузиться в тему глубже.

Ваш опыт в йоге значения не имеет, на группе будут рады и начинающим, и опытным практикам.

О преподавателях:

Игорь Цимбалов — опыт практики — 15 лет, преподаватель йоги — 12 лет. Специализация: хатха-йога, пранаяма, реабилитация позвоночника.

Надежда Цимбалова — опыт практики — 11 лет, преподаватель йоги 8 лет. Специализация: хатха-йога, йога для женщин, йогатерапия женской репродуктивной системы, восстановление после родов.

На все ваши вопросы с довольствием ответим по телефону 393-0-800 или в Whatsapp +7-951-383-0-800.

 

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart