Жизнь проносится мимо, а результат всё ещё не виден? Зовите профессионалов!

Мы расскажем, почему вам стоит начать занятия в фитнес-клубе с персональным тренером.

1. План тренировок
У вас уже есть тренировочный план? И вы думаете, что это ваша оптимальная нагрузка? Скорее всего, вы или себя жалеете, или, того хуже, перегружаете, что может привести к серьезной травме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тренер определит, в какой точке вы находитесь и какую цель ставите. Он составит план достижения этой цели и поведет вас к ней, контролируя ваше состояние и результат. Начать тренироваться без плана тренировок или пытаться составить его самому без нужных знаний — то же самое, что идти в море без капитана.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Скорость получения результата.
Если вы готовы худеть или качать мышцы лет пять — замечательно, что у вас есть столько свободного времени! Чаще всего это не так. Персональный тренер поддерживает нужную интенсивность, а также подбирает упражнения, которые для вас максимально результативны.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Советы по питанию.
Как ни крути, а это необходимо! Хороший персональный тренер, как правило, всегда интересуется последними тенденциями в диетологии. Во время вашего сотрудничества он даст вам необходимые консультации, поможет составить рацион питания исходя из ваших целей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Дисциплина и обязательства
Вы еще не устали откладывать ваши тренировки на завтра? Взяв обязательства перед тренером, у вас будет намного больше шансов оказаться в зале, чтобы выполнить ваш тренировочный план. Теперь вы делите свой успех на двоих, и ответственность за него тоже лежит на двоих. Вы всегда можете положиться на своего тренера!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. Инвестиции в тренера выгоднее, чем оплата услуг врачей.
Зачастую запуская свое здоровье, год за годом вы дойдете до той критической точки, когда вам придется платить за врача. Лучше не допускать этого и начать заниматься своим здоровьем до того как за него возьмутся медики. Это будет дешевле, приятней и эффективнее.

Вы всего в одном шаге от здорового тела, активной насыщенной и качественной жизни! Позвоните по телефону 383-0-800 или напишите в Whatsapp +7-951-383-0-800 — и знакомьтесь со своим опытным и заботливым персональным тренером. До встречи!